Archivo digital de mapas de orientación de Filip Wadsten
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< POM | WRE Medel (2017-02-26)
Höiås Day Cup (2017-03-10)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Furumokasene
Organizador:
Halden SK
País:
Norge
Distance:
13.9 km
Time:
93:42
Rejäl bana i tuff terräng. Är fortfarande ganska försiktig med foten så sprang så fort i skogen som jag kände att foten pallade, tog det ganska lugnt utför.
Börjar med en rejäl mp. Klantigt. Lite osäker när jag går ner i sluttningen, får syn på en skärm i en sänka, tänker bara att det kan vara min och sticker därifrån. Riktigt slarvigt.
Löper i stort sett bra tekniskt förutom utgången från #13 där jag inte hade bestämt vägval än och det blev ett mittemellan alternativ ut till vägen, onödigt. Trots att jag inte hade sprungit i fullfart hela banan blev jag sjukt sliten påväg till #17 och hem.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar