Digitalt kartarkiv for Ingvild Torgersen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Momentbane på Asak (07.01.2014)
|
Høiåstrening (05.02.2014) >>
Høiåsdueller (22.01.2014)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Høiås
Distanse:
4.45 km
Tid:
52:00
3D Rerun
Morsom trening! Løp mot Nina, så vi tok samme sløyfe men motsatt vei også ventet vi ved mål. Til post 77 var jeg ikke nøye nok med orienteringen inn mot posten, og kom litt for langt. Fornøyd med strekkene hvor jeg klarte å holde stø kurs, som fra 79 til 81 og fra 53 til 55. Klarte å holde et høyt tempo, og det var en bra høy-intesitets-økt!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre