Digitalt kartarkiv for Niels Christian Hellerud
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< KM-Stafett (31.08.2014)
|
Sport8 løp 5 (03.09.2014) >>
Tirsdagsløp 02.09.14 A-løype (02.09.2014)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Ekås
Land:
Norge
Distanse:
5.53 km
Tid:
72:20
Tok det veldig rolig idag, det er derfor mesteparten av løypa er helt "rød".
Kuttet fra sekseren til neste intervall, så ikke muligheten å kutte rett ned til trettende, så jeg tok elleve, tolv og kuttet ned til femten. Alt i alt; mye kutting.
Fikk en stygg bom til første post allerede, skjerpet meg og fikk inn flyten.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre