NM mellomdistanse (2017-09-10)
Categoría: Konkurranse
Mapa/área: Moltemosen
Organizador: Halden SK
País: Norge
Disciplina: Mellomdistanse
Distance: 4.21 km
Time: 27:12
Ubeskrivelig deilig med et godt løp! Sist gang jeg løp o-løp var nm-ultra. Bestemte meg før start å gi alt.

1: Åpner bra, rett i.
2: Blir trukket litt til høyre ut av 1. post, men tror ikke jeg taper noe på det. Treffer posten fint.
3: Finner en god trase gjennom det grønne, men nøler en del inn i posten. Blir en liten sving.
4: Bra
5: Her er kursen veldig dårlig. Skeiner ut ganske kraftig, men skjønner det ganske fort når jeg treffer slepet. Taper 20 sek
6: Gjennomfører bra, men nøler litt inn mot posten.
7: Bra
8: Her løper jeg opp feil søkk og må kutte over høyden. Taper 5 sek
9: Gjennomfører greit, men velger en veldig klønete trase inn mot posten. Ble litt mye opp og ned. Her kjenner jeg også på at treningsgrunnlaget er mindre optimalt.
10: Bra, ser mange har sklidd ut her. Nølte litt et par sek, men tok meg tiden til å stoppe og kontrollere.
11: Tror jeg er smart rett ut av posten og går rett opp, men setter meg fast under skrenten og må ned igjen. Taper 5-10 sek
12: Her burde jeg nok gått rett på. Helt forferdelig å krysse bekken.
13: Vet ikke om rundt-veivalget er så dårlig, men gjennomførte dårlig. La meg ned alt for tidlig og ble veldig usikker. Taper 20 sek til Vegard
14: Går rett i, men ble veldig usikker midtveis.
15: Bra, men fikk det veldig tungt opp bakken på slutten

Alt i alt er jeg godt fornøyd. Tror ingen forventet et godt løp av meg i dag. Gøy med NM-bronse!
Show comments (0)
 
NM mellomdistanse (2017-09-10) NM mellomdistanse (2017-09-10)