Sprintøkt sentrum (2015-02-28)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Halden
Korraldaja: Erlend og meg
Riik: Norge
Ala: Sprint
Distants: 3.47 km
Aeg: 15:42
Erlend og meg ville ha en sprintøkt, så vi tok denne NM sprint treninga og prøvde oss. Ganske knokete på enkelte strekk ( Start-1, 1-2, 14-15), men fornøyd overall. Kunne nok ha løpt litt fortere. Fornøyd av å slå Erlend med 30 sek etter at han slo meg med over åtte min på Night Cupen...
Peida kommentaarid (1)
Kjetil: Bra initiativ å orge trening på egenhånd!
I like!
Ser ut som det tok litt tid før du kom på forskudd med orientering, i og med feilene til 1. og 2.post.
Sprint handler om aldri å løpe uten å ha en plan for veivalg. Når du oppdager at du er på etterskudd er det som oftest for seint å snu
Og slikt blir det tidstap av.
Ser ut som du kommer inn i flytsonen og løper bra fra 2. post, med unntak av den lille feilen til 15.
Bra jobba!
Lisa kommentaar
Salvesta
 
Sprintøkt sentrum (2015-02-28)