Postplukk-ints (02/02/2019)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Thuletjern
Dystans: 6.27 km
Czas: 61:53
En del snø i terrenget, men det ble ikke noe tyngre annet enn at man ikke fikk så godt feste. Forsøkte å løpe postplukk-økten som intervaller. Løp 5 poster hardt, og jogget rolig 1 post, for så å løpe hardt nye 5 poster. Gikk bra i starten før jeg kom til skrålia (bortsett fra mp på 11 og en større sving til 15). I skrålia ble det ikke løpt så veldig fort akkurat, gjorde det vanskeligere for meg selv enn det det var. Ble mange svinger og bommer. Fikk avslutta greit iallefall da jeg kom meg bort fra skrålia. Krevende økt, veldig intensivt.
Pokaż komentarze (0)
 
Postplukk-ints (02/02/2019) Postplukk-ints (02/02/2019)