Onsdagsnatt (25/03/2014)
Category: Trening
Map/area: Hauglund
Country: Norge
Discipline: fellesstart, på sluten: natt
Distance: 5.36 km
Time: 73:33
Average HR: 150
Maximum HR: 173
3D Rerun
Treningen gikk o-teknisk nesten perfekt. Jeg løp ikke så rask, men jeg visste nesten hele tiden hvor jeg var og hvor jeg skal.
På sluten har jeg tenkt på at jeg må løpe forsiktig og ikke bomme til siste post. Og da ble jeg litt usikker og jeg begynte for tidlig å se på skrenten.
Jeg er ganske fornøyd med treningen ;)
Hide comments (2)
Eva: Underbart! Hade du tänkt, när du var på Hauglund första gången i augusti, att du skulle springa natt-orientering utan utsatta kontroller här 7 månader senare?
Post new comment
Save
 
Onsdagsnatt (25/03/2014)