Onsdagsnatt (25-03-2014)
Catégorie: Trening
Carte/région: Hauglund
Pays: Norge
Discipline: fellesstart, på sluten: natt
Distance: 5.36 km
Temps: 73:33
HR moyen: 150
HR maximum: 173
3D Rerun
Treningen gikk o-teknisk nesten perfekt. Jeg løp ikke så rask, men jeg visste nesten hele tiden hvor jeg var og hvor jeg skal.
På sluten har jeg tenkt på at jeg må løpe forsiktig og ikke bomme til siste post. Og da ble jeg litt usikker og jeg begynte for tidlig å se på skrenten.
Jeg er ganske fornøyd med treningen ;)
Cacher les commentaires (2)
Eva: Underbart! Hade du tänkt, när du var på Hauglund första gången i augusti, att du skulle springa natt-orientering utan utsatta kontroller här 7 månader senare?
Poster un nouveau commentaire
Enregistrer
 
Onsdagsnatt (25-03-2014)