Onsdagsnatt (25/03/2014)
Kategori: Trening
Harita/bölge: Hauglund
Ülke: Norge
Disiplin: fellesstart, på sluten: natt
Mesafe: 5.36 km
Zaman: 73:33
Ortalama kalp atisi: 150
Maximum kalp atisi: 173
3D Rerun
Treningen gikk o-teknisk nesten perfekt. Jeg løp ikke så rask, men jeg visste nesten hele tiden hvor jeg var og hvor jeg skal.
På sluten har jeg tenkt på at jeg må løpe forsiktig og ikke bomme til siste post. Og da ble jeg litt usikker og jeg begynte for tidlig å se på skrenten.
Jeg er ganske fornøyd med treningen ;)
Yorumlari gösterme (2)
Eva: Underbart! Hade du tänkt, när du var på Hauglund första gången i augusti, att du skulle springa natt-orientering utan utsatta kontroller här 7 månader senare?
Yeni yorum gönder
Kayit
 
Onsdagsnatt (25/03/2014)