Skullerud (08/12/2015)
Kategoria: Trening
Dystans: 9.57 km
Czas: 88:09
Średnie tętno: 128
Maksymalne tętno: 144
Fin økt, morsomt terreng, og løp med en følelse av at det var lettløpt. Fornøyd med økta, god planlegging og kontroll. Krevende forhold i skogen, tåke og veldig mørkt. Hadde med kartlys fordi jeg regnet med å komme inn rundt solnedgang, men måtte på med lykta nesten fra start en del plasser. Tok det pent, hovedsakelig fordi jeg ikke hadde lyst til å bli sliten, og litt ekstra rolig ned en del lier fordi jeg har et ribbein som ikke trenger å knekkes mer enn det allerede er knukket.
Ukryj komentarze (1)
hjortefot: Brekke ribbein? hva slags tullemikkeler er det som gjør sånt? :P kan ikke holde på sånn da vettu. slutt opp! (Y)
Dodaj komentarz
Zapisz
 
Skullerud (08/12/2015) Skullerud (08/12/2015)