Stafettøkt del 2 (06.04.2016)
Kategorie: Trening
Distanz: 4.09 km
Zeit: 24:46
Durchschnittspuls: 79
Maximalpuls: 161
Blir for mange feil her. Lang førstepost, men tar andrepost bra og har kontakt. Sløv til 3. og får en større bom. Prøver meg på et lurt veivalg til 4. men det var mindre lurt. Var ikke beregningen at jeg skulle stå med vann til godt opp på magen en plass, men det burde det kanskje vært. Taper uansett mye. Bra orientering derfra og inn, men burde dratt direkte til 7/8. Ingen grunn til å runde myra, og buen min er uansett i overkant drøy. Avslutningen er bra, men burde vært mer direkte til siste. Kjørte safe, og taper på det. Har ikke råd til å kjøre safe på slutten med mindre man løper mye fortere enn alle andre.
Kommentare zeigen (0)
 
Stafettøkt del 2 (06.04.2016) Stafettøkt del 2 (06.04.2016)