Stafettrening Høiås (14-04-2016)
Catégorie: Trening
Distance: 6.68 km
Temps: 38:00
HR moyen: 171
HR maximum: 181
Planen var å være offensiv i dag og løpe så fort jeg klarte. Kanskje vel offensiv fysisk på førstedraget og får det litt mot slutten. Løp rett i fra av Magne og Olav fra nest siste på sistedraget.
Synes orienteringen henger ok sammen stygg bom på 5. post. Fikk ikke taket på hva som var myr og ikke der. Ellers ikke helt bra på de hvite områdene, men var ofte store ting i bakkant, så like greit å finne fine trasser. Elendig til første mål der jeg treffer rett på en skrentrekke og går venstre fordi det så finest ut. Bra økt læll.
Montrer les commentaires (0)
 
Stafettrening Høiås (14-04-2016) Stafettrening Høiås (14-04-2016)