Stafettøkt (06/04/2017)
Kategori: Trening
Mesafe: 8.93 km
Zaman: 54:00
Ortalama kalp atisi: 156
Maximum kalp atisi: 173
Gjennomført kjempekort gafling hele veien. Mye bra, men nøyaktigheten må fortsatt opp. Dårlig mellomting til 4. Hadde tenkt meg rett på, men var helt forferdelig. Hadde jeg tatt meg mer tid og kommet meg ut til høyre for det grønnstripete hadde det vært bra. Står stille i en evighet uten å se bånd på 5. Burde sjekket postbeskrivelsen. Liten miss på 7., litt for usikker, mente jeg så kollen tidlig, og burde stolt på det. Selvstendig til 9. og tok et bevisst valg om å unngå myren. Gjennomførte greit, men taper en del på det. Nok med å holde ryggen på Magne på slutten, og blir dratt med feil mot mål. Skjønte det hvertfall først. Ser ikke bånd på startpost på sistedraget (så det ikke på 2. draget heller, men da var det ikke så kritisk) og havner på feil side av myra. Hadde tenkt meg rett på, men når det ble som det ble burde jeg løpt stien lengre. Overser stiveivalget til 15. da jeg anser at rett på umulig ikke kan lønne seg. Det ble for bratt. Resten greit, men stoppet ordentlig opp fysisk.
Yorumlari göster (0)
 
Stafettøkt (06/04/2017) Stafettøkt (06/04/2017)