10mila (29/04/2018)
Kategori: Konkurranse
Mesafe: 12.63 km
Zaman: 72:01
Ortalama kalp atisi: 161
Maximum kalp atisi: 171
Middels totalt sett. Stort sett stabilt teknisk, med noen unntak. Sliter litt med å finne balansen mellom å løpe fort der det går og å ha en liten ekstra trygghet og kjennes som om marsjfarten jevnt over blir litt for behagelig. For dårlig på 7. og 8. Skjønte ikke hvor jeg var når jeg gikk inn i skogen etter det gule. Leste meg inn nede på flata og skjønte jeg passerte steinblokken i lia inn mot posten, men fikk ikke posten likevel. Nølende og stangende også til 8. Klarte ikke helt å bestemme meg for hvor jeg egentlig ville løpe. Dårlig også inn i posten og løp for langt i søkket før jeg dro opp. Taper nok over minuttet på disse to strekkene totalt. Etter det greit bortsett fra elendig utgang av 15 og dårlig veivalg til 21 som kostet ganske mye.
Yorumlari göster (0)
 
10mila (29/04/2018) 10mila (29/04/2018)