Downhill (17/02/2016)
Category: Treino
Map/area: Cabeça Velha
Organiser: Gafanhori with Halden SK
Country: Portugal
Distance: 9.54 km
Time: 60:56
Average HR: 129
Maximum HR: 160
Estágio Halden SK em Mora Arraiolos.
Hoje foi o treino de Downhill que tinha sido realizado no after xmas training camp 2015 http://afterchristmas.weebly.com/diaday-4---30-dez-2015.html

Treino perfeito para sem me cansar puder correr rápido, nada melhor que um treino de descidas.
Perdi 10´´ para o 3º ponto do downhill D e para o primeiro do E.
No percurso em encosta quando controlei o ponto 11 coloquei o dedo no 10 e já estava a sair na direcção errada.

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Downhill  (17/02/2016)