Jukola (14-06-2014)
Catégorie: Konkurranse
Carte/région: Huuhanvuori
Pays: Finland
Relais: 2
Distance: 12.64 km
Temps: 83:26
HR moyen: 183
HR maximum: 192
Kort sammanfattning i punktform:

- Sträckplacering 49, åtta och en halv minut efter. Ungefär samma placering som på 10mila och även om det inte var ett katastroflopp den här gången så kan jag inte låta bli att känna att jag borde ha gjort det bättre.

- Kände mig lätt i benen under uppvärmningen, men fick slita för att hänga med till startpunkten. Inte omöjligt att jag fick betala för den för höga farten i början i de senare skedena av loppet då det kändes som om jag tappade lite i tempo. Det är förmodligen symtomatiskt att snittpulsen under den första tredjedelen var 186 jämfört med 181 under den sista tredjedelen.

- Mycket bra coaching innan start. Bättre än på 10mila.

- Mirakulöst nog blir det, till skillnad från på 10mila, inga kontrollbommar! Kanske beroende på att nästan inga av kontrollerna ligger i grönområden... Den här gången är det istället vägvalen och genomförandena av dem som fäller mig. Som så många gånger förut blir det för mycket rakt-på-löpning utan att ens ha övervägt alla alternativ.

- Pga. den höga farten i början klarar jag inte av att läsa kartan och välja ett vägval på den långa sträckan till förstakontrollen utan hänger bara på de andra. Men eftersom det utifrån trackingen inte verkade skilja så mycket på vägvalen och jag ändå förväntar mig att det i huvudsak skall vara att följa "motorvägarna" så känner jag mig inte alltför orolig över att jag är lite passiv (det borde jag förstås ha varit). När vi passerar ängen ungefär halvvägs på sträckan så läser jag in mig och beslutar att fortsätta rakt på utan att ha sett att det finns bättre alternativ. Detta visar sig bli ödesdigert! Strax därefter har alla de jag sprang tillsammans med försvunnit innan jag hunnit blinka och jag är ensam hela vägen fram till kontrollen. Saken blir inte bättre av att de upptrampade stråken samtidig är som bortblåsta vilket förstås gör att farten går ned. Utifrån sträcktiderna har jag i runda slängar kastat bort 3 minuter redan till första kontrollen - bra start! Som tur är är jag lyckligt ovetandes om det under loppets gång.

- Allt är inte nattsvart: kontroll 2-11 flyter på riktigt bra. Jag har kontroll (i varje fall nästan) på det jag gör, terrängen är härlig och det är tillräckligt mörkt för att det skall kännas som nattorientering. Det här partiet var nog faktiskt värt hela resan!

- Kontroll 12-14. Hänger på andra löpare lite för länge, ser inte på kompassen tillräckligt och följer upptrampade stigar när jag inte borde. Inga stora misstag, men ett par sekunder rinner iväg. Här kommer vi in i ett område där rakt på inte nödvändigtvis är bäst längre och följaktligen får jag problem.

- Längre sträcka till 15. Ännu en vägvalsmiss eller snarare frånvaro av vägval, vilket innebär extrakurvor i onödan och extrameter genom otrevliga grönområden. Två bortkastade minuter.

- 16 och 17. Dålig kompasskurs ut från båda två leder till extrasvängar och 1:30 i tappad tid.

- Vid 17:de dyker plötsligt ett stort tåg med bland annat Pilbad, Nordberg, Frol och lite annat löst folk upp från ingenstans. De har sprungit ikapp mig bakifrån, men tempot känns inte speciellt högt och det är inga problem att hänga med hela vägen in till mål. Det är tätt genom grönområdet rakt på till 19 och jag blir blockerad bakom Nordberg utan att kunna ta mig förbi förrän vi är ute i det vita igen. Hade kanske varit bättre att runda.

- Summa bortkastad tid: 6 minuter. Hade jag kunnat undvika dessa så hade jag helt säkert varit mycket nöjd. Det sägs att det skall gå ett Jukola även nästa år vilket är tur eftersom det betyder att jag får möjligheten att försöka igen då!
Montrer les commentaires (0)
 
Jukola (14-06-2014) Jukola (14-06-2014)