Sprintintervaller (2015-12-19)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Strupe
Riik: Norge
Ala: Sprint
Distants: 5.9 km
Aeg: 27:23
Keskmine pulss: 169
Maksimaalne pulss: 187
3D Rerun
3xSprintintervaller på Lizzies nya Strupe-karta. Håkon var sliten så det gick nästan att hänga med honom. Katastrof till sista målet, annars ok, men det blir förstås enklare när man har en sprinter att hänga.
Peida kommentaarid (2)
Eva: Bra, formen verkar bättre än under hösten. Var det flera som gick in i "fällan" mot sista målet?
Fredrik Eliasson : Nej, det var nog bara jag som inte läste kartan tillräckligt noga.
Lisa kommentaar
Salvesta
 
Sprintintervaller (2015-12-19) Sprintintervaller (2015-12-19)