Testløp Langdistanse (31/03/2014)
Категория: Trening
Карта/область: Valle del Sol
Страна: Spania
Дисциплина: Forkortet Langdistanse
Длина пути: 8.93 km
Время: 54:26
En av øktene jeg hadde sett mest fram til på samlingen. Testløp langdistanse i et kupert terreng. Åpner kontrollert, men solid. Både 3e, og spesielt 5 strekket er godt gjennomført. Fortsetter bra, litt nølende på postene 7-9. Klarer å holde litt igjen på bakkestrekket til 10, men begynner å bli sliten. Dumt av meg å løpe ned til 11 post, hadde egentlig planlagt venstre på sti og ned ryggen. Dagens bom større postbom kom til 13e. Hadde kontroll oppover i lien, men falt tilbake til gamle synder og slurvet med posttakningen.. Leter på feil nese, og taper ca 1.30 min. Godt gjennomført til 14, men begynner virkelig å merke kjøret opp bakkene til 15e. Fikk i tillegg en liten mental down når jeg oppdaget at 18 ikke var mål.. Klarer likevel å orientere så godt som feilfritt inn. Et godt gjennomført løp, og en god bekreftelse på at jeg er der jeg skal være før sesongen virkelig drar i gang! Over 20 grader og stekende sol var uvant for kroppen, men jeg taklet det greit. Morsomt!
Показать комментарии (4)
 
Testløp Langdistanse (31/03/2014) Testløp Langdistanse (31/03/2014)