Sprint-intervaller (2015-12-19)

Fin sprintøkt, kult å løpe på helt nytt kart! :) Fornøyd med den tekniske gjennomføringen i dag, ingen store feil og jevnt over gode veivalg. Litt sliten etter mye trening, men klarte å holde brukbart trykk fysisk. Fredrik utfordret bra på alle 3 drag, men jeg løp ifra i avslutningene, og vant alle dragene med noenlunde komfortabel margin.