Samlingsmesterskap Mellom (2013-08-14)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Sauraai
Organizzatore: Porsgrunn OL
Paese: Norge
Disciplina: Mellomdistanse
Distanza: 4.37 km
Tempo: 30:30
Nøler til 1e, men treffer bra. Stresser ut av 2post og leser ikke veivalg. Har ikke bestemt meg for hvor jeg faktisk skal løpe før etter nesten halve strekket. Taper over 30 sek på 2e, litt av det går på ubesluttsomhet ut av posten, og jeg tror også venstreveivalg i myr er raskere. Til 3post blir det en ny feil. Løper totalt på måfå bortover lia, og må stoppe opp mange ganger. Taper nok 30-40 sekunder på strekket.
Den store smellen kommer imidlertid til 6e. Raser nedover myra uten noen som helst plan. Sklir først ut på strekket, men leser meg inn bare for så å løpe rett forbi posten og lete nede på flaten. Latterlig dårlig. Blir på dette tidspunktet innløpt med 3min av Olai.
Løper eget veivalg, men bommer 20-25 sek i ringen på 8e og begynner å bli rimelig frustrert.
Forsøker en restart på 8 post, og klarer faktisk å orientere brukbart derifra og inn. Løper inn igjen Olai på 12e og kommer rett bak i mål.
Minst 3 min tidstap.
Alt i alt er det likevel ikke bra. Kanskje min dårligste mellom i år, kjipt å løpe den i konkurranse med juniorene.
Tiden min blir 29:29, er 5 min bak beste tid (BorgerM).
Tar likevel med meg at med et godt teknisk løp er det ikke så voldsomt langt fram til brukbart juniornivå.
Visualizza commenti (0)
 
Samlingsmesterskap Mellom (2013-08-14)