Høiåsdueller (22-01-2014)
Kategori: Trening
Kort/område: Høiås
Distance: 4.45 km
Tid: 52:00
Morsom trening! Løp mot Nina, så vi tok samme sløyfe men motsatt vei også ventet vi ved mål. Til post 77 var jeg ikke nøye nok med orienteringen inn mot posten, og kom litt for langt. Fornøyd med strekkene hvor jeg klarte å holde stø kurs, som fra 79 til 81 og fra 53 til 55. Klarte å holde et høyt tempo, og det var en bra høy-intesitets-økt!
Vis kommentarer (0)
 
Høiåsdueller (22-01-2014)