O-intervaller (2016-04-13)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Låkeberget
Organizzatore: Nydalen Skiklubb
Paese: Norge
Distanza: 8.55 km
Tempo: 67:09
Media HR: 154
Massimo HR: 177
Løp feil vei, og på mitt kart var det ikke stier.

Oppvarming til #23, deretter 2 hardt 1 rolig frem til #6. Nedjogg til mål.

Litt sikksakk noen steder, men tror allikevel det er beste trasé.
Visualizza commenti (0)
 
O-intervaller (2016-04-13) O-intervaller (2016-04-13)