O-intervaller (2016-04-13)
Kategori: Trening
Karta/område: Låkeberget
Arrangör: Nydalen Skiklubb
Land: Norge
Sträcka: 8.55 km
Tid: 67:09
Genomsnittlig puls: 154
Maxpuls: 177
3D Rerun
Løp feil vei, og på mitt kart var det ikke stier.

Oppvarming til #23, deretter 2 hardt 1 rolig frem til #6. Nedjogg til mål.

Litt sikksakk noen steder, men tror allikevel det er beste trasé.
Visa kommentarer (0)
 
O-intervaller (2016-04-13) O-intervaller (2016-04-13)