Mitt digitale veivalgsarkiv :: Tiosamling Økt 1 (15/11/2014)

Digital Orienteering Map Archive for Mats Nordbrøden | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< NM-mellomfinale (13/09/2014) |Tiosamling Økt 2 (15/11/2014) >>

Tiosamling Økt 1 (15/11/2014)

Kategoria: Trening

Kraj: Sverige

Dystans: 6.77 km

Czas: 46:04

Fint første møte med relevant terreng for 10Mila.
Starter med mitt verste strekk, løper unødvendig lang bue, derifra flyter det på bra.

Pga kjenninger i akilles forrige helg var dette første løpeøkt på 6 dager, derfor var planen mellom 45-50 min.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

Tiosamling Økt 1 (15/11/2014)