Høiås - diamond - natt (14/12/2017)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Høiås
Organizator: Halden SK
Kraj: Norway
Dystans: 11.41 km
Czas: 99:39
Średnie tętno: 148
Maksymalne tętno: 166
Første kartopplasting til DOMA! Lyktes med å springe sikkert og enkelt. Ingen store problemer underveis. Har blitt betydelig bedre på å springe taktisk om natten, da jeg tidligere sprang veldig mye på kompassretning uten å ha noe særlig kartkontakt. Holder kartet nå med tommelen direkte bak der jeg befinner meg på kartet (slik jeg gjorde tidligere). Har prøvd med å bruke kompasspissen på samme måte, men synes ikke jeg greier å holde kartet like rolig i fart. Har kanskje noe med grepet å gjøre. Blir derfor nødt til å flytte litt på kompass og kart når kurs skal siktes. Synes det går fint.
Pokaż komentarze (0)
 
Høiås - diamond - natt (14/12/2017) Høiås - diamond - natt (14/12/2017)