WOC 2019 Training (2018-07-21)
Típus: Trening
Térkép/terület: Skolleborg
Rendező: Halden SK
Ország: Norge
Versenyforma: Medel
Táv: 8.7 km
Idő: 65:04
Átlag pulzus: 167
Maximális pulzus: 190
Började ett parallellfel till ettan. Missade minst 1:30 där. Tvåan tveksam men sen sprang jag riktigt bra orientering med bra framförhållning.
Rubbar balansen på grund av att jag kommer ikapp Will som dragit en lårkaka och tappar kartkontakten efter vägpassagen påväg till kontroll 10. Läser in mig höger om mossen och kompenserar alldeles för mycket vänster och läser på fel höjd. Bommar minst 1 min där.
Sedan bra orientering men lite sämre framförhållning pga trötthet tills kontroll 21 där jag gör ett större misstag då jag helt fuckar upp det helt.

Kul och bra bana!
Hozzászólások mutatása (0)
 
WOC 2019 Training (2018-07-21) WOC 2019 Training (2018-07-21)