Archive numérique de cartes d'orientation de Håkon Raadal Bjørlo
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Kompasstrening (20-11-2014)
|
HDC #4 (30-11-2014) >>
Night Cup #3 Ryggerød (28-11-2014)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Ryggerød
Organisateur:
Halden SK
Pays:
Norge
Discipline:
Natt
Résultats
Distance:
7.07 km
Temps:
46:39
3D Rerun
Et godt teknisk løp. Var ikke særlig fresh i beina, men klarer å følge planen og gjennomfører stort sett gode strekk. Får en veldig god start. Treffer ikke godt med traseen til 5e (nordlige runden), mye tynningshogst og generelt dårlig løpbarhet. Blir også usikker midtveis på 1-strekket etter runding, men leser meg inn og begrenser tidstapet. Nøler også til 4post på 2e runden, men igjen klarer jeg å samle meg, og leser meg inn i tide. Alt i alt er jeg fornøyd, er stabil og løper slik jeg ønsker å løpe nattorientering. Har ikke noe å stille opp med mot Kratov, men er på høyde med de andre. Bra.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
1
)
tophat jr
:
Svært imponert over det o-tekniske nivået du viser her. Synes du løper (litegrann) bedre o-teknisk enn Magne D. og Philippe A. anerkjente verdensklasseløpere og gode nattløpere! Veivalget ditt til femte (nordre runde) er gambling pga alt det grønne, det er fortjent at du taper litt på dette. Liker rett-på traseen din til sjette, lite høyde å tjene på å runde til høyre her, og løpbarhet til høyre er dårligere. På den søndre runden liker jeg hårfint venstre traseen din til tredje, mens jeg synes du burde valgt hårfint høyre til femte, dette er en skrent og trolig lettere å se nedenfra.
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer