25-manna training Nydalen SK (23/09/2014)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Nordmarka
Organizator: Nydalen SK
Kraj: Norge
Dystans: 4.23 km
Czas: 31:02
Średnie tętno: 158
Maksymalne tętno: 174
Fellestart. Bra treningen med mye stafett feeling på den gode og den dårlige: ble litt stresset fra folk rundt meg i begynnelse og löp ikke akkurat som planlagt, men fulgte litt andre. Etterpå klarte jeg å löpe alene, men bommet til 3. post. Etterpå måtte jeg ta inn igjen og det var motiverende. Fasiten: vanskelig når det finns altformye stier... bedre å se på höydekurver og kompass enn å se for mye på stier!
Pokaż komentarze (0)
 
25-manna training Nydalen SK (23/09/2014) 25-manna training Nydalen SK (23/09/2014)