VM 2016 samling 1.økt (25-08-2014)
Catégorie: Trening
Carte/région: Kasen
Organisateur: WOC 2016
Pays: Sverige
Discipline: Mellomdistanse
Distance: 6.27 km
Temps: 37:00
HR moyen: 168
HR maximum: 175
Teknisk var jeg fornøyd med åpningen. Klarte å løpe ganske offensivt, men kontrollert. Midtveis klarer jeg ikke helt å velge gode nok veivalg/traseer (4,5,7 og 8). Gjennomfører det jeg har planlagt ganske bra, men velger traseer der jeg må passere litt for mange bratte kanter. Det tar tid og blir ofte løpende mye sikk-sakk. Så det er noe jeg må jobbe med. Mot slutten gjør en veldig sløv bom på 1min inne i ringen (10.post). Kommer litt til venstre i forhold til planen, skjønner det, men klarer ikke å skjønne at jeg må svinge høyre. Bruker også lang tid på lese meg inn.
Montrer les commentaires (0)
 
VM 2016 samling 1.økt (25-08-2014) VM 2016 samling 1.økt (25-08-2014)