10mila str 6 (04.05.2014)

Ut och in som 22a, lagplac 11, strplac 23 dryga 5 min efter Timo Sild.

Var osäkert in i det sista om jag skulle springa pga stukning en och en halv vecka tidigare. På ett test på torsdagen kände jag att foten inte fungerade som det ska, men efter att ha blivit övertalad, övertalat mig själv och fått en del behandling av Vendula så körde vi som planerat. På grund av vinterns blodpropp var torsdagens natträning min enda men jag kände mig rätt trygg i orienteringen då den varit stabil under våren.

Fick gå ut ensam en bit efter, ett av ett antal tänkbara scenarion jag förberett mig inför. Hade en del ångest för att skada mig och sprang väldigt försiktigt men säkert med noggranna kontrolltagningar fram till publikkontrollen. Dock i snigelfart om man ser på tiderna. Lite onödigt runt till k14, sen gjorde jag en liten sväng till k15. Som tur var fick jag tag i Gustavs svans och fick efter det koncentrera mig på att kolla kodsiffrorna. Det gick ok att hänga på vägarna men i skogen slet jag ordentligt. Det blev en bom på 1½minut på 29an, men då jag inte tar åt mig äran över att vi plockade 3 min från k15 till k28 tar jag inte åt mig skulden för den bommen heller :)
Tog helt slut i foten på slutet och tappade över 20 sekunder i nedförsbacken på spurten. Det var nog det sista loppet jag sprang med så här sargad kropp för det var faktiskt inte så kul. Först nu på tisdagskvällen jag kan gå normalt igen, trots att jag inte stukade mig under loppet.

Jag ska ta en lugn vecka nu och hoppas att foten rehabiliterar sig bra. Det finns många roliga saker framöver, framförallt jukola, men då vill jag ha en mer fungerande kropp.