Digitalt kortarkiv for Niels Christian Hellerud
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Kompass Danmark (16-03-2019)
|
Kontrollplukk Kjølasjøen (22-03-2019) >>
Sprint Århus (17-03-2019)
Kategori:
Trening
Arrangør:
NOF
Distance:
3.37 km
Tid:
25:26
Gennemsnitspuls:
136
Maxpuls:
153
Rolig sprint. Børster fortsatt bort støv av sprintferdighetene mine, og jobber med disiplinen. Forsøker å optimalisere hvert eneste strekk og veivalg, og ligge godt på forskudd. Er ikke helt flink med målestokken, noe som jeg aldri føler jeg har hatt et problem med, men jobbet hardt. Grei nok gjennomføring. Til 6. ville jeg bruke stien gjennom hekken, men det var mye trafikk på veien så jeg bare fortsatte lenger ned.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem