Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Niels Christian Hellerud
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KM-Stafett (31.08.2014)
|
Sport8 løp 5 (03.09.2014) >>
Tirsdagsløp 02.09.14 A-løype (02.09.2014)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Ekås
Land:
Norge
Distanz:
5.53 km
Zeit:
72:20
Tok det veldig rolig idag, det er derfor mesteparten av løypa er helt "rød".
Kuttet fra sekseren til neste intervall, så ikke muligheten å kutte rett ned til trettende, så jeg tok elleve, tolv og kuttet ned til femten. Alt i alt; mye kutting.
Fikk en stygg bom til første post allerede, skjerpet meg og fikk inn flyten.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern