Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Elena Roos
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Hoias Kontrollpluck (04.12.2014)
|
Solrenningen (19.04.2015) >>
O-Morgen Nydalen SK (10.12.2014)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Krokhol
Veranstalter:
Nydalen SK
Land:
Norge
Distanz:
8.21 km
Zeit:
95:10
Durchschnittspuls:
148
Maximalpuls:
170
3D Rerun
Ikke bra löpt idag. Hadde altfor mange tanker i hodet, og var defor ikke nok fokussert på karte. Mange svinger og dårlig kurs.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
1
)
Terje Wiig Mathisen
:
Ikke vær så negativ! Det er flere gode strekk her, f.eks så synes jeg at 10-11 er veldig bra, både veivalg og utførelse. :-)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern