Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Niels Christian Hellerud
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-festivalen lang (24.06.2016)
|
Kurvetrening Knappåsen (29.06.2016) >>
O-festivalen mellom (25.06.2016)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Fjelletjernet
Veranstalter:
Sarpsborg OL
Land:
Norge
Disziplin:
Mellomdistanse
Ergebnisse
Distanz:
4.07 km
Zeit:
32:54
Ønsket å gjøre en god teknisk gjennomføring. Føler at den var ganske grei.
Startet greit og hadde god kontroll på hvor jeg var på stien før posten, men kom for langt ned og måtte opp igjen.
Stresset ut mot 2. post og hadde en ganske elendig kurs.
Løp deretter bra teknisk, bortsett fra noen nøling og svinger, der jeg fikk svinger stolte jeg egentlig ikke nok på meg selv. Mye av tidstapet mitt gikk på fart og noen stopp. Mot 12. post var det ett tråkk som var merket og greier inn i grønten. Fulgte det litt før jeg ble redd for å være feil. Tok av på et dårlig sted. Skjønte lite da jeg var på toppen men fant posten til slutt.
Bedre enn igår, men fortsatt en vei å gå før det blir helt optimalt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern