Digital Orienteering Map Archive for Nina Asheim Birkeland
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Portugal søndag økt 1 (16/02/2014)
|
MOC lørdag (22/02/2014) >>
Hardøkt langdistanse (17/02/2014)
Category:
Trening
Country:
Portugal
Distance:
11.44 km
Time:
78:54
Average HR:
183
Maximum HR:
196
3D Rerun
KOm ikke helt inn i det istarten, og skjenet endel meter til 1. Fikk også litt av et sjokk av piggtrådgjerdet langs den første stien til 2.post(ett av alle de som ikke var på kartet), og safet med et heftig rundtveivalg for å unngå alt av pigger. Skjønte derimot raskt at jeg måtte krysse dem.. Tapte endel tid her. Lå ikke helt på forskudd i starten, men hadde bra retning. FRa 7.post og inn hadde jeg stort sett veldig bra plan og kurs, og klarte å lese på terrenget langt fram
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save