Digital Orienteering Map Archive for Thomas Natvig Årstad
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Langtur Torsnes (05/02/2016)
|
Mellomdistanse (10/02/2016) >>
DayCup Akselås (06/02/2016)
Category:
Trening
Distance:
13.26 km
Time:
75:26
Average HR:
164
Maximum HR:
174
3D Rerun
Herlig terreng. Middels start, klarer ikke få tak på kartet mot 1. post og gjør generelt en del småfeil frem til 8. post, hovedsakelig på 3. og 7. post. 9. post er ganske trist, hadde en tanke over toppen, og det var å komme meg ut på riktig rygg. Det klarte jeg ikke. Fryktelig sløvt. Misser også 11, dårlig retning fra kraftlinja. Fra 11. og inn løper jeg bra bortsett fra en heller dårlig retning til 14. Følte meg etterhvert ganske sprek, og er godt fornøyd med avslutningen fra 11. og inn.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save