Digital Orienteering Map Archive for Thomas Natvig Årstad
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Kvillebyns Klassiska (03/04/2016)
|
Mellomlange strekk (04/04/2016) >>
Langtur (04/04/2016)
Category:
Trening
Distance:
14.53 km
Time:
118:43
Average HR:
117
Maximum HR:
122
3D Rerun
Fellesstart med gafling. Sliten etter helgen og dannet fort baktropp. Dårlig fokus, og løp stort sett å irriterte meg over det meste som kom i min vei, istedet for å orientere. Ubrukelig økt, men fikk en 2-timers massagerun i det minste.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save