Digital Orienteering Map Archive for Vegard Jarvis Westergård
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Vårspretten (23/04/2016)
|
Sprintervaller (27/04/2016) >>
Solrenningen rerun (26/04/2016)
Category:
Trening
Map/area:
Skårefjell
Organiser:
Halden SK
Country:
Norge
Results
Distance:
9.13 km
Time:
68:47
Average HR:
143
Maximum HR:
168
3D Rerun
Litt kjipt at jeg ikke fikk løpt dette løpet da jeg fikk det så bra til på Vårspretten. Så jeg løp gjennom løypen med unntak av de siste postene i det grønne.
Ikke så mye å si egentlig. Kunne sikkert løpt mer rundt på #2, men tror ikke det hadde noe å si. Økte tempoet litt på #12 for å kunne sammenligne med strekktidene til de som løp selve løpet. Interessant :))
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save