Digital Orienteering Map Archive for Thomas Natvig Årstad
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Langtur (13/01/2019)
|
O (18/01/2019) >>
Noedoverbakke-O (15/01/2019)
Category:
Trening
Distance:
7.52 km
Time:
42:55
Average HR:
157
Maximum HR:
175
3D Rerun
Fin økt. Ikke helt bra nok nedover. Litt for omstendelig, samt for mange 10-sek svinger. Hang ut den ene runden som oppvarming, så avsluttet på toppen.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save