Digital Orienteering Map Archive for Thomas Natvig Årstad
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Mellomdistanse (20/03/2020)
|
Postplukk (24/04/2020) >>
8*1000 meter Furumokasene (22/03/2020)
Category:
Trening
Distance:
10.99 km
Time:
79:32
Average HR:
152
Maximum HR:
169
Nydelig økt. Mye bra løping, men også noen tilfeller av håpløshet. Særlig 1, 16 og 33. Mye motstand både på bakken og over bakkenivå så syntes det var vanskelig å få skikkelig flyt både teknisk og løpsmessig, men løste det ofte bra likevel.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save