Archive numérique de cartes d'orientation de Jonas Nordström
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Måndagsnatt (03-02-2014)
|
Söndagsnatt (09-02-2014) >>
Torsdagsnatt (06-02-2014)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Gömmaren
Pays:
Sverige
Distance:
10.15 km
Temps:
66:53
HR moyen:
140
HR maximum:
161
3D Rerun
Andra natträningen på samma vecka, nu börjar jag verkligen komma igång! Skönt att få springa lite i hemma terräng igen. Hade några bra sträckor och några sämre sträckor.
Gillade sträckorna 4, 6 och 7. Där gick det bra.
Såg aldrig någon reflex vid 3an.
Och femman tyckte jag var klurig.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer