Archive numérique de cartes d'orientation de Fredrik Eliasson
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DOMA 3.0.10
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2xMedel, del B (22-11-2014)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Thuletjern
Pays:
Norge
Discipline:
Medel
Distance:
2.47 km
Temps:
14:31
HR moyen:
175
HR maximum:
184
3D Rerun
Repris från 23/10 (http://doma.haldensk.no/show_map.php?user=avrofred&map=1853). Nästan en och en halv minuts förbättring sedan dess. Överraskande att det var så mycket - jag har för mig att jag sprang relativt ok den gången också.
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