Archive numérique de cartes d'orientation de Niels Christian Hellerud
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Hallandspremieren natt (12-03-2015)
|
Hallandspremieren Lang (14-03-2015) >>
Hallandspremieren mellom (13-03-2015)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Nyårsåsen
Organisateur:
Laholms IF OK
Pays:
Sverige
Discipline:
Mellomdistanse
Résultats
Distance:
4.5 km
Temps:
32:53
Jeg følte meg litt tung i bena før start, men tror ikke det hemmet så mye som bommen på åttende gjorde. Startet litt ukonsentrert til første og andre. Skjerpet meg til tredje, og det gikk så og si greit (med unntak av noen kroker og litt dårlige veivalg/trasévalg) helt frem til åttende hvor jeg ikke hadde noe kontroll. La kompasset på kartet og løp på. Det store søkket var lett å se, jeg stoppet opp litt og tenkte "jeg har jo ingen kontroll, nå må jeg ta det litt roligere her". Begynte å se rundt meg på det flate område, men igjen mistet jeg hodet og lette litt vilt rundt meg. Egentlig en ganske lett post. Postplukken gikk bra og hadde god fart innover mot mål.
I dag greide jeg å skjerpe meg litt etter de to første ukonsentrerte strekkene i starten, altså noe jeg gjorde bedre enn i går :). Men fortsatt fikk jeg igjen en storbom...
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
1
)
kjetil
:
En god lærdom fra dette løpet er: Når du vet at du bommer, stå stille med begge føtter i bakken, les kartet og kompasset. Hadde du gjort det i dette tilfellet (8.post) så hadde du sannsynligvis funnet ut at det er smart å løpe østover. Da hadde du sannsynligvis lest deg inn på det gule, eller i verste fall på veien. Tidstapet ditt hadde blitt maks 1 1/2 min.
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer