Archive numérique de cartes d'orientation de Thomas Natvig Årstad
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Moderat O (01-03-2017)
|
NordJysk dag1 (11-03-2017) >>
Mellomdistanse Berg (07-03-2017)
Catégorie:
Trening
Distance:
6.62 km
Temps:
38:05
HR moyen:
161
HR maximum:
172
3D Rerun
Deilig med merkebånd på postene. Stort sett ganske bra, taper mye på 7. post, forsto ikke så mye av kurvene, men løp tydeligvis bra på retning frem til jeg så en annen stein. Dårlig retning til 16. og leste plutselig mot 19. ut av 17. Må skjerpe kompassbruken litt.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
1
)
Kjetil
:
Dette ser lovende ut for en Rehab-gutt :-)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer