Archive numérique de cartes d'orientation de Vegard Jarvis Westergård
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< One-man relay (18-05-2017)
|
O-intervaller (23-05-2017) >>
15-Stafetten 2.etp (20-05-2017)
Catégorie:
Konkurranse
Distance:
6.87 km
Temps:
36:10
HR moyen:
186
HR maximum:
192
3D Rerun
Et godkjent løp hvor jeg løper selvstendig og fint. Burde kanskje vært mer forberedt på denne typen orientering med masse stier. Taper litt på dårlig planlegging ut av postene. Ikke alltid den gode gamle klassikeren "bare forbered utgangsretning så fikser resten seg" fungerer.
Av tydelige tidstap er det svingen inn i #1 og #6 som begge skyldes slurvete retning i selve postplukkingen. Tapte også tid da jeg satte meg fast i skråningen ut av #6.
2m30sek bak Nordberg. Men han er den største rakkeren av de alle i sånn her terreng.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer