Archive numérique de cartes d'orientation de Thomas Natvig Årstad
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tirsdagsnatt (16-01-2018)
|
Postplukk (25-01-2018) >>
Sævigints (20-01-2018)
Catégorie:
Trening
Distance:
7.83 km
Temps:
63:00
HR moyen:
136
HR maximum:
165
3D Rerun
Fraværende teknisk. Startet med å løpe forbi starttrekanten, og så ikke finne noe bånd på førstepost (nordligste). Ingen hjernevirksomhet resten av draget og litt lei i snøen. Prøvde igjen på andredraget, men fant ikke noe bånd på førstepost her heller (korteste førstepost). Jogget de 3 siste dragene, og litt bedre orientering da, hovedsakelig fordi det går saktere og bedre tid, ikke fordi fokuset ble særlig bedre. En skikkelig bom til på et lite søkk, så plutselig det ejg trodde var et høydepunkt til høyre for meg og fortsatte å orientere ift det. Jaja. Bedre lykke en annen gang.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer