Archive numérique de cartes d'orientation de Thomas Natvig Årstad
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(Halv) Nightcup (28-01-2020)
Catégorie:
Trening
Distance:
5.14 km
Temps:
28:55
HR moyen:
163
HR maximum:
175
Litt langt med hele, så planlagt kutt halvveis.
Ganske så dårlig til 1. og 6. post. Generelt samme symptomer som lørdag. Forhastede beslutninger og for lite kartlesing. Jaja.
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