Onsdagsnatt Ingedal (20-11-2013)
Catégorie: Trening
Carte/région: Ingedal
Organisateur: Eva Jurenikova
Pays: Norge
Discipline: Fellestart med gaflinger, Natt
Distance: 7 km
Temps: 56:44
HR moyen: 145
HR maximum: 161
Rolig nattøkt. Ingen poster ute.
2 feilstemplinger (2,10).
Hadde null kontroll til 2e, og ble i tillegg påvirket av de rundt meg. Har løpt rett igjennom posten, men så ikke steinen. Virrer rundt litt før jeg løper videre, vel vitende om at jeg sannsynligvis ikke har vært riktig..
Kommer litt for langt ned, men har ellers en god periode fram til 10 post, der jeg gjør den groveste feilstemplingen! Er ganske sikker på at jeg er for langt til venstre, men når det åpner seg etter grøntfeltet, ser jeg en stor stein, og bestemmer meg for at det er posten min. Ikke bra.
Ok etter dette. Løper 11-20 motsatt vei, altså 11-19-18 osv..
Ble veldig usikker inn i 23e, men leste meg inn på husene.
Fin nattøkt.

Montrer les commentaires (0)
 
Onsdagsnatt Ingedal (20-11-2013) Onsdagsnatt Ingedal (20-11-2013)