Digitális tájfutó térképtár - Thomas Natvig Årstad
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Strömstadmedeln (2016-04-02)
|
Langtur (2016-04-04) >>
Kvillebyns Klassiska (2016-04-03)
Típus:
Konkurranse
Táv:
15.22 km
Idő:
88:49
Átlag pulzus:
159
Maximális pulzus:
170
3D Rerun
Et løp jeg på en måte er godt fornøyd med, og på en annen måte svært lite fornøyd med. Fornøyd med at jeg løper med fin ro teknisk, og gjennomfører det jeg har tenkt på en god måte. Det glipper riktignok litt etter 14. post der jeg blir tatt igjen av Jon, og misser 15. post, og er både sløv, lat og dårlig til 18. post. Men hele distansen under ett er det brukbart.
Veivalgsmessig er det derimot ufattelig svakt. Førstepost vurderer jeg grundig synes jeg, og har enda ikke klart å forstå hvordan jeg kan velge bort venstre til fordel for høyre. Til 7. post er jeg ikke grundig nok, og går for det første jeg ser. Til 12. mener jeg det er litt bingo at man kan komme opp rett på, mens jeg til 13. blir for fornøyd med å finne en trase rett på. Den blir både for knotete og for bratt, og gir i tillegg for mye stigning. Strekkene til 1., 7. og 12. ødelegger løpet. Med mer fornuftige valg der hadde det vært bra, men fortsatt langt bak de beste.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés