Archivio digitale di mappe di Orienteering di Håkon Raadal Bjørlo
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Sprintjogg (2014-05-01)
|
Tirsdagsløp (2014-05-06) >>
10mila 2.etp (2014-05-03)
Categoria:
Konkurranse
Paese:
Sverige
Disciplina:
Stafett
Frazione della staffetta:
2
Risultati
Distanza:
9.78 km
Tempo:
49:52
3D Rerun
2.etappe på Haldens førstelag. Var spent på dagen, men ganske rolig rett før start. Var fokusert. Det handlet om å gjøre et godt teknisk løp.
Løp ut som nr.40, 2:21 bak tet.
1: Stresser litt ut fra start, og kunne nok ha funnet en bedre trase ut til veien. Irriterer meg litt over det, men spikrer posten.
2: Det danner seg en liten klynge, og jeg følger på når Frol kjører høyre. Et godt veivalg. Inn mot posten møter vi flere løpere.
3-11: Tar meg den tiden jeg trenger, og går rett i mine gafflingsposter. Ingen problemer.
12: Bryter ut av klyngen, og løper venstreveivalg. Ligger sammen med Fredrikstad og NTNUI 2. Taper ikke mye, men nok til at vi mister klyngen foran.
13-17: Godkjent orientering.
18 (Hadde posten lengst sør): Blir litt nølende inn i posten, og kommer litt for lavt. Taper 15-20 sek.
19: Har ikke planlagt strekket godt nok, og brå-bestemmer meg for å løpe ned til stien (mest fordi jeg så noen 1.etappe-løpere gjøre det tidligere..). Angrer tidlig, men da er det for sent. Taper nok minst 30 sek.
20: Bra.
21: Dagens siste lille taktiske bommert. Så for meg at rundt måtte være raskest, men møter på mye kvist og tynning på vei ned fra posten, og når jeg kommer til veien ser jeg løperne på vei opp stien. Fra å være med i klyngen, er jeg nå helt alene.
22-Mål: Løper det jeg kan for å ikke tape for mye til de foran, men må sende ut Espen 30 sek bak.
Veksler 3:40 bak tet.
Alt i alt er det vel en godkjent etappe. Løper trygt og bra teknisk, og holder oss inne i matchen lenge. Er skuffet over valgene mine mot slutten av løpet. Burde vært enda mer kynisk som klyngeløper. Skal jeg løpe et annet veivalg, må det være det beste..! Når jeg var sammen med Fossum (vekslet 2:07 bak tet) så sent som på 17 post, sier det seg selv at jeg ikke har løst oppgavene mine optimalt mot slutten. Føles kjipt, men sånn er det. Alltid noe å rette på. En stor opplevelse, som jeg lærte mye av. Neste år skal jeg fikse det enda bedre..!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva